今日は公立高入試の日。大雪が予想される地域もあるようですが、幸い旭川は落ち着いた天候です。
　３年生は無事、試験会場に入ったとのこと。あとは自分の力。頭の中の引き出しからこれまで学んできたことを冷静に探し当ててほしいです。

　先週、１年生がスクールカウンセラーの成田先生の授業を受けました。学習の主題は「コーピング」...ストレスを感じた時に生じるストレス反応への対処法です。

　この授業では私たちに降りかかる様々なストレスと自分を助ける方法を学び、最後には学校司書である野上さんの朗読を聞きました。残念なことに若年の自殺者増加は社会問題となっていて、ストレスや悩みとどう向き合うか、どうＳＯＳを出すかを身につけることが重要になっています。授業を通して自分と友達を助ける方法について理解が深まったことと思います。自分で解決できない悩みを抱えている人はぜひ成田先生への相談も検討してくださいね。

　さて、公立高入試を終えた３年生はさぞ緊張した一日だったでしょう。今日は美味しいものでも食べて、「枕を高くして」ゆっくり休んでください。また、わずかながら明日に面接を残している人がいます。あと一日、頑張って。