ヨガ教室が行われました!

 9月25日(水),19:00から本校の体育館で,

PTAの行事として,ヨガ教室が行われました。

 20名以上の参加者とともに私も教頭先生も体をバキバキ

させながら,参加しました・・・

 

 噂だと,「終わった後は気持ちがいいですよ~」というお話

でしたが,私はへんな疲労感を感じてしましました。

 

 きっとヨガの先生が「無理しなくていいですよ~」とお話ししていた

のにも関わらず,無理してポーズをとろうとした結果だったと思

います。

 変な意地を張ってしまった結果です!(自業自得)

 

 でも,参加していた皆さんは,爽やかなお顔をしていました。

 

 講師の先生,本当にありがとうございました。

「ナマステ」です。

 

yoga101.jpg